核心内容摘要
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3. 定义规则和频率限制为了避免因过频率被搜索引擎惩罚，需要设置合理的请求频率和规则。例如，每天允许抓取50次，每次请求间隔15秒以上。可以根据不同的SEO目标设置不同的规则，如不同的关键词权重或链接环境要求。
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